XTERRA GRAVEMAN 2018

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XTERRA GRAVEMAN 2018

Message par Crazy vtt le Mar 17 Oct 2017 - 15:01

Bon ben comme j'ai un peu fait le tour du XTERRA France à Xonrupt, je crois que j'ai trouvé ce qu'il me fallait pour 2018...

http://www.graveman.com/fr/accueil-graveman.html

ça motive quelqu'un ?
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Re: XTERRA GRAVEMAN 2018

Message par lolavélo le Jeu 19 Oct 2017 - 11:41

Le problème, c'est que je n'ai pas envie de choisir entre le tri et le vtt..
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Re: XTERRA GRAVEMAN 2018

Message par Bizangoo le Ven 20 Oct 2017 - 9:27

Ca a l'air bien débile aussi comme épreuve, va falloir choisir avec la Passportes ;-)
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Re: XTERRA GRAVEMAN 2018

Message par Bizangoo le Lun 5 Fév 2018 - 9:36


Tu es inscrit ?
155€ ?!? Je laisse tomber, trop cher pour venir les mains dans les poches.
Mais passer 2 jours dans les Alpes je ne dis pas non, ils ont des télésièges à Arêches ?
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Re: XTERRA GRAVEMAN 2018

Message par Crazy vtt le Lun 5 Fév 2018 - 9:54

Bizangoo a écrit:
Tu es inscrit ?
 

oui, avec MissCrazy sur le Découverte et Junior sur le Kids.

J'envisage d'essayer de ne pas venir les mains dans les poches pour rentabiliser l'investissement ;-)

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Re: XTERRA GRAVEMAN 2018

Message par lolavélo le Jeu 21 Juin 2018 - 21:46

Go go crazy! sûr que ta session de VDR aura fini de parachever ta préparation en apothéose! Bonne chance ou m..ou bon courage et surtout sort vivant de ce bain bouillonnant!
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Re: XTERRA GRAVEMAN 2018

Message par Crazy vtt le Ven 22 Juin 2018 - 12:31

Merci lolo mais demain c’est le Xterra Suisse, préparation pour le Graveman fin juillet
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Re: XTERRA GRAVEMAN 2018

Message par Bizangoo le Mar 31 Juil 2018 - 20:50

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Re: XTERRA GRAVEMAN 2018

Message par Crazy vtt le Ven 17 Aoû 2018 - 16:45

merci pour le suivi 'Biz ;-)

Donc petit CR synthétique pour ceux que cela intéresse :
=> le site : top. Nage en lac d'altitude, VTT au pied de la Pierramenta avec soit disant (lire plus bas) vue sur le Mont Blanc

=> l'orga : bien. 1ere organisation, pas trop de participants et heureusement (système de navette pour aller au départ, dépose du VTT la veille), avec les 2000 du Xterra France cela aurait été un carnage

=> swim : top. Au barrage EDF de St Guérin, normalement interdit à la nage ils ont coupé les turbines. Du coup paysage grandiose mais l'eau était à 15deg... J'ai pas vraiment réussi à me chauffer, je fais 39 minutes un peu déçu. Mais en réalité il y avait 2100m (au lieu de 1900m annoncés) et je sors dans la 1ere moitié donc pas si mal (1'52"/100m contre 1'45" sur 1500m du Xterra Suisse)

=> bike : guerre de tranchée. Gros soleil et grosse patate sur les 800D+ de la 1ere montée, encore plus de patate quand vient le D- (dépassements en off road, etc...), tellement content que j'oublie que je suis en SR et je pince mon pneu sur une réception... Je bricole, pense que cela va tenir en tubless, regonfle 3 fois avant de me décider à mettre une chambre. Tous les mecs que je viens de dépasser sont morts de rire. Une bonheur n'arrivant jamais seul, il commence à pleuvoir, j'ai les doigts gelés bref je perds 25 minutes... Les singles se gorgent d'eau, ça devient schliff partie. De tout le secteur sous la Pierramenta, je n'aurais jamais plus de 50 m de visibilité. Des concurrents à pied dès les premiers passages "raides" dans la boue, tant pis pour eux leur journée va être longue... Dernière remontée pour rebasculer dans l'autre vallée où il n'a pas plus une goutte, top ! Par contre ces malades nous font passer par une piste ENDURO/DH du bike park, je kiffe grave et je plaint à nouveau les non-spécialistes qui seront à pied sur 800D-. Il y en à même qui me félicitent au passage parce que je suis sur mon bike.

=> run : sans plus. Enorme montée (600d+ sur 3.5km) pour commencer, puis replats et montées raides. Parcours à 50% sur chemin 4*4, pas vraiment glamour. Je gère tant bien que mal en montée (merci les bâtons) et trottine sur le plat et en descente. Les écarts sont fait je ne croise pas grand monde (une 20aine me doublent sur 3h..) Sur la fin enfin je dépasse enfin un gars, victoire !! Du coup je me dit hop je me finit et je gaze à 4'30"/km sur les deux derniers km. Mauvaise idée, alors que j'étais assez bien niveau cardio toute la course, je m'explose et fini hs.

En même temps, finir tranquilou en souriant cela aurait un peu gaché l'effort. Ensuite viennent mes vomitos habituels, au dodo à 21h et le lendemain et pleine forme à 8h. On enchaine avec une rando où là je vois enfin le Mont Blanc !! (par contre lundi / mardi j'ai descendu les escaliers en marche arrière !!)

=> conclusion : belle expérience, encore une fois bien s'entrainer ça aide. Je referai sans doute, dans 2/3 ans histoire d'essayer de passer sous les 10h.
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Re: XTERRA GRAVEMAN 2018

Message par lolavélo le Sam 18 Aoû 2018 - 9:40

Merci pour cette dose de rêve ! Avec ces conditions il fallait une sacré dose de motivation ! Le ratio effort /plaisir est trop mince pour moi..à moins de trouver du plaisir dans la souffrance. Bravo d'être rester motivé dans ce mode solo. Tu as une belle médaille à ton tableau de chasse!
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Re: XTERRA GRAVEMAN 2018

Message par Jérémie le Sam 18 Aoû 2018 - 23:32

Merci pour le CR.
Une partie VTT vraiment sélective on dirait.
Bravo pour cette perf, t'es grave, man !
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Re: XTERRA GRAVEMAN 2018

Message par Longrider le Dim 19 Aoû 2018 - 14:45

On dirait que les randos c'est pas vraiment fait pour toi.
Hormis le natation, encore qu'avec une eau à 15° on laisse beaucoup de calories, c'est presque le niveau d'effort d'un Ironman. Au vu de ton calendrier de préparation tu dois être rassuré sur ton potentiel.
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